生活需要磨炼，人生需要顿悟

生 活中的许多事情，其实是很难预料的。许多事情，是需要亲身经历，亲身体验，才会有切肤之感的。生活中，你经历了心伤的磨难，又经过长时间的磨炼、磨练和磨 砺，你就会明白许多，就会懂得许多，就会知道许多，就会想开许多，就会放松许多，就会领悟许多，就会开悟许多，就会顿悟许多，就会觉悟许多。就会找到生活 的真谛。

是 啊！当你看着天空有白云的陪伴，月亮有星星的陪伴，你身边的人都成双成对的携手漫步，相互用爱情温暖着心灵，在人生的旅途中相约相伴，一路收获美丽风景， 一路都在幸福攀登的时候，而你的路孤身一人，你的家孤灯清影，你会很伤感，会心痛的无法控制，会有一种失去生命的力量，失去生活的信念，万念俱灰的感觉， 会更加怀念思念想念已故去的你最亲爱的人，会感觉到有一种莫名的孤独和冷清。


转 念，你应该清醒的明白：在自己最痛楚无助和孤立无援的时候，在自己独立支撑人生苦难却没有一个人能为你分担的时候，只有鼓足勇气坚强地站起来，自己送自己 一支芬芳的鲜花，自己给自己一道美丽的风景，自己给自己一个明媚的笑容，然后怀着美好的预感和吉祥的愿望坚强地活下去，坚韧地走过一个又一个清丽如洗的早 晨和每一个彩霞满天的黄昏。

当 你失去了爱你的亲人，在你最痛苦伤心欲绝的时候，你应该懂得：抱着痛苦痛哭无济于事，伤痛的最后还是自己，只有学会化痛为力，才能自我解脱，自我解闷，自 我解忧，自我减压。当你遇到了不幸，残酷无情的现实摆在你面前的时候，你必须学会面对，学会承受，你应该懂得：既然现实摆在了你的面前，不接受是不可能 的。

所以，不能拿自己的不幸去影响别人，去改变美好的生活，更不能拿自己的不幸去惩罚自己，而是要学会转念，学会换位，学会把自己的心打开、散开、放开，学会镇定情绪，冷静心态，平静心情，平衡心理。这样才能处理好所面对，所发生的一切。

当你在不幸过后，在痛苦过后，感到艰难的时候，绝对不能封闭捆绑自己，不能压抑冷落自己，要千方百计自己给自己找事做，学会自己让自己当编剧，当制片人，当导演，当演员，还要当喜剧演员。自编、自导、自制，自演生活中的连续剧。努力让自己活的好一些，活的轻松一些。

当 你烦闷或忧伤的时候，特别是想哭的时候，你可以哭，可以放开声音痛快地大哭，但是，哭过之后，必须振作起来，给人以微笑。你应该明白，“哭”与“笑”一字 之差。自己为什么不选择笑呢？只有把伤心和痛楚藏在笑容的背后，才能让你失去的亲人对你放心，才能让你身边的人看着你舒服，自己也才能感觉舒畅些。

当你心情平静地把一些事情想开了，你就会觉得，世事难料的人生，无论如何，不管怎样，再大再难的事情过后，今后的生活还要继续，只要本着平常的、平和的、平静的、平衡的心态，就会重新找到生活的真谛，就会平淡地过好自己今后的每一天。

当你还是想不开的时候，就对着镜子好好看自己，看看自己是不是憔悴了，是不是苍老了，是不是消瘦了，是不是变样了，从此，打起精神，善待自己，爱恋自己， 相信自己，只要相信自己，就没有过不去的坎，就没有走不出的路。只要生命在，就要好好活，就要开心地活，洒脱地活，让离开你的人放心，让你身边的人放心， 让你自己开心。

  其实，难事人人有，难事各不同。世事难料的人生谁也主宰不了。扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，忘记消逝的人和事，学会淡定的宁静。做一个坚强的人就够了。  

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